- بلدك
- أوروبا
-
- أمستيتن(8)
- باذ شاليرباخ(1)
- بايدن(4)
- بيرغ(1)
- براون آم إن(5)
- بريجنز(3)
- بروك آن دير مور(1)
- غراتس(4)
- هارتبرغ(1)
- إنسبروك(5)
- كميلباخ(1)
- كيتسبوهيل(4)
- كلاغنفورت(5)
- كريمس ان دير دوناو(1)
- كوفشتاين(5)
- ليبنيتز(1)
- لينز(1)
- ليزن(1)
- لينز(5)
- اويتز(1)
- بونيتز(1)
- رادشتات(1)
- سالزبورغ(5)
- سانت بولتن(2)
- شتايرمارك(1)
- شتاير(1)
- شتيريج(1)
- تراون(3)
- فيينا(30)
- فيلاخ(5)
- فيلكرماركت(1)
- فيلس(5)
- فيينا(1)
- فيينر نويشتادت(4)
-
- آلست(1)
- أرشوت(3)
- أفليجيم(1)
- أندرلخت(5)
- أنتويرب(11)
- انتويرب(1)
- أرلون(6)
- آث(2)
- أوبانج(5)
- باستوجن(2)
- بلانكنبرغ(1)
- بروج(6)
- بروسل(1)
- بروكسل(23)
- شارلروا(5)
- دينز(3)
- ديندرموند(1)
- ديست(2)
- ايتيربيك(5)
- خيل(1)
- جينك(5)
- جنت(8)
- غيراردسبرجن(1)
- جريمبرجن(2)
- هاسيلت(5)
- هوسدن زولدر(2)
- ايبير(1)
- إيزيجيم(1)
- كنوك(4)
- كورتريك(3)
- لا لوفيير(2)
- لوفان(5)
- لييج(4)
- ليمبورغ(4)
- لوميل(1)
- مورتسيل(1)
- أوستيند(1)
- تورنهوت(1)
-
- بيلوفار-بيلوغورا(1)
- دوبروفنيك(3)
- دوبروفنيك-نيرتفا(1)
- مقاطعة زغرب المركزية(1)
- إسترا(1)
- كارلوفاك(1)
- كوبريفنيتسا-كريجيفتسي(1)
- كرابينا-زاجوري(1)
- ليكا-سينج(1)
- ميديموري(1)
- ميديمورسكا زوبانيجا(1)
- أوباتيجا(1)
- أوسييك(1)
- أوسييك-برانيا(1)
- أوسييكو-برانيسكا زوبانيجا(1)
- بوريتش(1)
- بوجيغا-سلافونيا(1)
- بريموري-جورسكي كوتار(1)
- بولا(2)
- رييكا(7)
- شيبينيك-كنين(1)
- شيبينيك(1)
- سيساك-موسلافينا(1)
- سلافونسكي برود(1)
- سلافونسكي برود-بوسافينا(1)
- سبليت(17)
- سبليت-دالماتيا(1)
- فاراجدين(1)
- فاراجدين(1)
- فيروفيتسا-بودرافينا(1)
- فيكوفار-سرييم(1)
- زادار(9)
- زغرب(24)
-
- آغد(3)
- آغين(1)
- أيكس ليه بان(4)
- أجاكسيو(3)
- ألب كوت دازور(2)
- ألب ماريتيم(1)
- ألزاس(2)
- أفيرون(1)
- باس رين(1)
- بوش دي رون(1)
- بولوني بيلانكور(1)
- بريتاني(2)
- بريتاني(1)
- كان(1)
- كالفادوس(1)
- كان(13)
- كانتال(1)
- سيديكس(1)
- شارونت ماريتيم(1)
- شيربورغ-أوكتيفيل(1)
- كوت دارمور(1)
- كورشفيل(6)
- دوردون(1)
- فونتينبلو(1)
- هوت ساون(1)
- هوت سافوي(1)
- هوتس ألب(2)
- هوتس بيرينيه(1)
- هو دو سين(1)
- إيل دو فرانس(1)
- إيل إيت فيلين(1)
- جورا(1)
- ليل(2)
- ليون(3)
- مرسيليا(4)
- مونبيلييه(3)
- نانت(2)
- نيس(7)
- باريس(87)
- رينيه(2)
- رون-ألب(1)
- روان(2)
- سان تروبيز(1)
- ستراسبورغ(1)
- تولون(1)
- تولوز(1)
- تروا(1)
- أوبر نورماندي(1)
- فالنس(1)
- فان(1)
- إيفلين(2)
-
- أوفيرني(2)
- بادن-فورتمبيرغ(1)
- بافاريا(1)
- بيلشتاين فورت(1)
- berlin(49)
- براندنبورغ(1)
- بريمن(1)
- كولونيا(4)
- درايسباخ(1)
- درسدن(1)
- دوسلدورف(7)
- ايرفورت(1)
- فلينسبورغ(1)
- فرانكفورت(19)
- فرايستات بايرن(1)
- هامبورغ(5)
- هانوفر(1)
- هيرولدشتات(1)
- هيسن(1)
- إنغولشتادت(1)
- كيل(1)
- كولونيا(1)
- كونستانز(1)
- كورتنبرغ(1)
- لاسدورف(1)
- أرض بادن-فورتمبيرغ(1)
- أرض بافاريا(1)
- أرض براندنبورغ(1)
- أرض هيسن(1)
- أرض ميكلنبورغ-فوربومرن(1)
- أرض نوردرهين-فيستفالن(1)
- أرض راينلاند-بفالتس(1)
- أرض ساكسونيا(1)
- أرض ساكسونيا-أنهالت(1)
- أرض تورينغن(1)
- سكسونيا السفلى(1)
- ماغديبورغ(1)
- ماينز(1)
- مانهايم(2)
- ميكلنبورغ-فوربومرن(1)
- مولفينجن(1)
- ميونخ(30)
- نويبورن(1)
- نيدرزاكسن(1)
- نورد-هولاند(1)
- نوردرهين-فيستفالن(1)
- نورث راين-فيستفاليا(1)
- نورمبرغ(5)
- أوستيرودي(1)
- ساربروكن(1)
- شتوتغارت(3)
- ترير(1)
- فايبلينغن(1)
- فيسمار(1)
- فورمس(1)
- فيرتسبورغ(1)
-
- بيليستوك(1)
- بيدجوش(1)
- دوبروشيتس(1)
- دولنوسلاسكي(1)
- دزيكانوف ليسني(1)
- جدانسك(1)
- غورزوف فيلكوبولسكي(1)
- هوبوفو(1)
- كارتوزي(1)
- كاتوفيتسه(1)
- كيلتسه(1)
- كوسيان(1)
- كراكوف(9)
- كوجاوسكو بومورسكي(1)
- لودزكي(1)
- لوبلسكي(1)
- لوبلين(1)
- لوبوسكي(1)
- لودز(1)
- مالوميتس(1)
- مالوبولسكي(1)
- مازوفيتسكي(1)
- ميركوف(1)
- أولشتين(1)
- اوبول(1)
- اوبولسكي(1)
- اوستروفيتس(1)
- بودكارباتسكي(1)
- بودلاسكي(1)
- بولسكا(1)
- بومورسكي(1)
- بروشكو(1)
- ريمانوفسكا(1)
- رجيشوف(1)
- سيليسكي(1)
- ستاري بولي(1)
- سفيتوكرزيسكي(1)
- شتشين(1)
- فارمينسكو مازورسكي(1)
- Warsaw(58)
- ويخيروفو(1)
- فيلكوبولسكي(1)
- فروتسواف(3)
- فروتسواف(1)
- زاخودنيو بومورسكي(1)
- زيلونا جورا(1)
- زوكوفو(1)
-
- تشيليابينسك(1)
- دوبنا(4)
- جيليندجيك(1)
- إيركوتسك(1)
- كالينينغراد(1)
- قازان(4)
- كراسنودار(3)
- كراسنويارسك(1)
- مايكوب(1)
- موسكو(54)
- نيجني نوفجورود(4)
- نوفوسيبيرسك(1)
- أومسك(1)
- بينزا(1)
- روستوف على نهر الدون(2)
- سانت بطرسبرغ(13)
- سامارا(1)
- ساراتوف(1)
- سيربوخوف(2)
- سيفاستوبول(3)
- سوتشي(5)
- ستافروبول(1)
- سورغوت(1)
- تيومين(2)
- أوفا(3)
- فلاديفوستوك(3)
- يكاتيرينبورغ(11)
-
- أ كورونا(1)
- أليكانتي(12)
- برشلونة(139)
- بينالمادينا(1)
- بينيدورم(7)
- كاستيليون دي لا بلانا(1)
- دينيا(1)
- إستيبونا(1)
- فوينغيرولا(4)
- Ibiza(53)
- خيريث دي لا فرونتيرا(1)
- لانزاروتي(1)
- لاس بالماس(1)
- لاس بالماس دي جران كاناريا(5)
- مدريد(80)
- مالقة(10)
- marbella(54)
- مورسيا(1)
- اوفييدو(1)
- بالما دي مايوركا(55)
- بورتو بانوس(3)
- إشبيلية(1)
- تاراغونا(1)
- تينيريفي(10)
- توريفييا(6)
- فالنسيا(10)
- فيغو(1)
- زرقاء(1)
- حول العالم
-
-
- عراد(1)
- أشدود(7)
- أشكلون(1)
- بات يام(13)
- بئر السبع(2)
- بئر السبع(2)
- بيت حنانيا(2)
- بيت شيمش(2)
- ديمونا(2)
- ايلات(1)
- جيدارا(2)
- حضارم(2)
- حيفا(2)
- حيفا(1)
- حيفا(3)
- منطقة حيفا(1)
- هرتسيليا(22)
- حولون(2)
- يافا(8)
- القدس(7)
- كرميئيل(2)
- كفار سافا(2)
- كريات غات(2)
- كيريات مالاكي(3)
- كريات شمونا(2)
- كريات يام(2)
- لود(2)
- الجليل السفلى(1)
- الناحرية(2)
- نتانيا(4)
- أوفاقيم(2)
- بتاح تكفا(3)
- رعنانا(2)
- رمات غان(1)
- رملا(2)
- رملة(2)
- رحوفوت(2)
- ريشون لتسيون(8)
- روش هعاين(2)
- سافيون(6)
- سديروت(2)
- تل أبيب(102)
- Tiberias(1)
- الشمال(2)
الجنس بلا متعة: ليه ما عدنا نحسّ بشي زي زمان؟
فيه موضوع ما بنتكلم فيه حتى بيننا، مع إنه عايش جوانا كل يوم.
خصوصاً في شغلنا، لما الجسد يصير أداة، والرغبة تذوب قدام الواجب،
واللذة؟ تصير رفاهية مش دايمًا متاحة.
الموضوع بسيط... ومؤلم:
ليه الجنس، اللي لناس تانية يعني شغف وشرارة، بالنسبة لنا يكون مجرد حركة جسدية؟
بلا نار، بلا نشوة، بلا إحساس حتى؟
مش موضوع برود.
ولا لأننا "مش أنثويات كفاية".
ولا لأننا "ما بنحب الرجال".
الموضوع أعمق:
لما الجنس يصير شغل، الإحساس يتغير.
حساسيتنا تتغير. الحدود تتحرك. وطريقة قربنا من أي حد... تصير مختلفة تمامًا.
لو مرّ عليك يوم وسألتي نفسك:
"ليه مش حاسة بأي شي، رغم إن المفروض أكون مستمتعة؟"
كملي قراءة.
إنتِ مش وحدِك.
وإنتِ تمام... ما فيك شي غلط.
إنتِ مش حاسة... لأنك اتعلمتِ ما تحسي
أول حقيقة، وأقساها:
إحنا تعودنا نطفي مشاعرنا.
مش قرار، مش دراما... بس عادة اتكونت شوي شوي.
كل مرة حسّيتي إن الإحساس يعني ضعف، كل مرة عينيك تلمع واللي قدامك يستغل ده — تعلمتي تنفصلي.
تبقي موجودة، بس عقلك في مكان تاني.
جسمك هنا، قلبك قافل الباب.
وصار الإحساس عبء.
فأنتِ قللتيه، قطعتيه، خليتيه برّا.
صرتِ تتحركي صح، تظهري حلوة، تعرفي كيف تمثّلي…
بس جواك؟
اللمبة طافية.
الجنس بطل شي شخصي… صار شغل
المشكلة مش فيك. المشكلة في الطريقة.
لما تصيري تمارسي الجنس كجزء من شغلك،
كأنك شيف يطبخ أكل ما يذوقه.
كل شي مضبوط: الوضعية، الصوت، اللمسة، الإيقاع...
بس مو عشانك.
عشان الطلب، عشان العميل، عشان الجدول، عشان "لازم".
الموضوع ما فيه رغبة، ولا إثارة، ولا حب.
الموضوع دور، تمثيل، شطارة.
لكن اللذة؟
تحتاج عفوية.
تحتاج صدق.
تحتاج تكوني أنتِ، مش الدور اللي بتمثليه.
وإنتِ؟
صار لك زمان مو "أنتِ" في العلاقة.
إنتِ بس أداء.
المتعة تحتاج أمان. وإنتِ ما عندك وقت لها
في سر محدش يحكي عنه:
علشان توصلي لنشوة، متعة، رعشة... لازم ترتاحي.
ترتاحي = تثقي.
تثقي = تحسي بالأمان.
سؤال صريح:
متى آخر مرة حسيتي بأمان حقيقي في السرير؟
مش تحكم، مش سيطرة... أمان فعلي؟
لو طول الوقت حذرة، ما في متعة.
جسمك ذكي: لو في خطر، اللذة مستحيلة.
حتى لو الشخص محترم، ويدفع، وطيب...
جهازك العصبي لسه على وضع "تأهب".
لأنك في شغل، مش في حضن.
إنتِ نسيتِ تكوني في جسدك
كثير من المرات الجنس بيصير،
بس إنتِ ما فيه.
جسمك يتحرك،
بس إنتِ في مكان تاني.
تشوفي نفسك من فوق،
كأنك مخرجة بتراقب العرض:
-
شكلي تمام؟
-
أتنفس صح؟
-
باين عليّ الحماس؟ البرود؟
-
الوقت مضبوط؟
إنتِ في رأسك، مش في جسمك.
في مراقبة، مو إحساس.
في "كيف أبان"، مش "شو بحس".
وهنا تبدأ المسافة.
بينك وبين نفسك.
المفارقة: كل ما زاد الجنس... قلّت الرغبة
بتظني إنه كل ما كنتي نشيطة أكثر جنسيًا، تزيد رغبتك؟
الواقع العكس تمامًا.
لما يتكرر الجنس من غير رغبة،
الجسم يبدأ يربط بينه وبين "الشغل"، مش "المتعة".
الجسم يتعلم:
الجنس = واجب.
الجنس = ضغط.
الجنس = خدمة.
ويصير يطفي الرغبة، يحميك.
حتى لو إنتِ حلوة، شابة، والشخص مناسب.
بس الجسم يهمس:
"الجنس؟ مش لي. للجمهور."
ممكن يرجع الإحساس؟ ولا خلاص خلل مهني؟
ممكن، طبعًا.
بس لازم قرار منك.
مش قرار تجاه أي رجل... تجاه نفسك.
مش كل وحدة تقدر تعملها، بس لو قلتي:
"أنا نسيت شعور أني أبغى" —
فيمكن حان وقت التوقف.
ابدئي من هنا:
1. شيّلي الجنس من الجدول
لو تقدري، خذي أسبوع بدون أي لمسة.
ولا تمثيل.
ولا "قابلي عميل وخلاص".
ديتوكس جسدي ورقمي.
خلي الجسم يرتاح... ويصير ملكك من جديد، مو ملك الشغل.
2. درّبي نفسك تحسي خارج السرير
الإحساس ما راح بس من السرير.
راح كمان من يومك.
ابدئي تلاحظي:
ريحة العطر، ملمس القماش، طعم الشاي، دفء الشمس، صوت الموسيقى...
كل إحساس صغير بيرجعك لجسمك.
وكل ما عشتي بجسمك،
ترجع قدرتك على المتعة.
3. قاعدة ذهبية: ما تبغيه؟ ما تسويه
واضحة، بس ثورية.
إحنا اتعودنا نرضى. نسكت. نساير.
جربي تقولي "لا"، حتى لو لنفسك.
-
لا للمجاملة.
-
لا للـ "يلا بسرعة".
-
لا للـ "ما أقدر أقول لأ".
إذا الرغبة مش موجودة،
الجنس كمان مش لازم يكون.
هذه القاعدة ترجّع لك جسمك...
وترجّع لك لذّتك.
4. لو عندك شريك — قولي له الحقيقة
لو عندك شخص تحبينه، برا الشغل،
لا تمثّلي عليه.
هو أكيد حاسس إنك بعيدة.
فكوني صريحة بلطف.
قولي له:
"أنا ضايعة شوي. جسمي موجود، بس مشاعري مش واصلة. أبغى أرجع أحس. بدون ضغط، بدون توقعات."
لو ناضج — حيفهم.
لو ما فهم — هذا موضوع تاني.
إنتِ مش مكسورة. إنتِ بس تعبتِ.
إنتِ مش "باردة".
مش "ناقصة أنوثة".
مش "ما تحبين الرجال".
إنتِ إنسانة تعلمت تحمي نفسها.
تسوي الجنس بدون قلب.
تكون قشرة جميلة، بدون نواة...
لأنك اضطرّيتي.
ولو يوم حبيتي ترجعي تحسي،
مش بس تعطي — تعيشي...
تقدري.
ببطء،
من غير إجبار،
من أول خطوة صغيرة…
نحو نفسك.
نحو جسمك.
نحو اللي فيك لسه حي.
إنتِ تستحقي المتعة.
حتى لو الشغل خلاكِ تنسي إنها لك.
