Dovrei provare il sesso anale? Una guida alla vita quotidiana

Il sesso anale spesso provoca emozioni contrastanti, dalla curiosità alla paura. Ci sono molti miti, molta timidezza e pochi consigli pratici che lo rendono sicuro e piacevole. I sessuologi sottolineano che la decisione di provare dovrebbe essere personale, volontaria e confortevole per entrambe le parti.

Per le donne, il primo passo è preparare i loro corpi e le loro menti. L'ano non è progettato per una penetrazione regolare, quindi è importante agire gradualmente. È meglio iniziare massaggiando l'area, esplorando i tuoi sentimenti, usando le dita o piccoli giocattoli. È necessaria la lubrificazione-senza di essa, il processo è quasi sempre doloroso.

Un mito comune è che il sesso anale dovrebbe essere profondo e acuto. In pratica, il piacere deriva dal prendere un approccio lento e attento e controllare il ritmo. L'aspetto psicologico non è meno importante. La paura o la tensione bloccano qualsiasi sensazione, quindi la pratica graduale, il rilassamento e la fiducia nel tuo partner ti aiutano a ottenere nuove sensazioni.

È una buona idea discutere in anticipo i confini e utilizzare segnali di stop o slow per rendere il processo più sicuro. I sessuologi raccomandano di combinare il sesso anale con altri tipi di stimolazione, come il clitoride o vaginale, per rendere le sensazioni più controllate e piacevoli.

Anche i dettagli quotidiani giocano un ruolo. La doccia prima dell'esperimento, le mani e le unghie pulite, la postura comoda e la lubrificazione rendono il processo più confortevole. È meglio iniziare in pose in cui una donna controlla profondità e ritmo - sulla schiena con le ginocchia piegate, sdraiata su un fianco o seduta su un partner. Il sesso anale non è una gara, ma un'esplorazione di nuove sensazioni.

Uomini e stimolazione anale
Per gli uomini, la stimolazione anale può essere un modo per avere una nuova esperienza sessuale e una fonte di stress a causa di stereotipi. Molte persone hanno paura del dolore, della perdita di controllo o che non sia "maschile"."In pratica, la stimolazione anale è sicura e piacevole con il giusto approccio.

È meglio iniziare con la stimolazione esterna-massaggio dell'area, leggera pressione, dita o piccoli giocattoli. La lubrificazione è un must, il relax è la chiave del comfort. Puoi provarlo da solo per abituarti alle sensazioni, o con un partner, ma sempre lentamente e senza pressione.

Molti uomini sono sorpresi di quanto le sensazioni aumentino a causa dell'attenzione alla zona e dei movimenti lenti. Miti comuni sono che è pericoloso, rende un uomo debole, o è "non per una normale vita sessuale. In effetti, la stimolazione anale è sicura e il piacere passa attraverso il rilassamento, la fiducia e la consapevolezza.

Sfatare i miti
Il sesso anale è necessariamente doloroso-il dolore si verifica con fretta, lubrificazione insufficiente o tensione.

Hai bisogno di essere sperimentato - puoi iniziare gradualmente, ascoltando i tuoi sentimenti.

Questo è solo per sperimentare con un partner-non necessariamente, l'auto-stimolazione aiuta ad abituarsi alle sensazioni e alleviare l'ansia.

Gli uomini non ottengono piacere, lo fanno, specialmente con una corretta stimolazione della prostata e dello sfintere.

Il sesso anale non è necessario per una vita sessuale a tutti gli effetti. È uno strumento per nuove sensazioni, esplorando il corpo e la fiducia tra i partner.

Consigli pratici
Utilizzare un lubrificante a base d'acqua o a base di silicone di alta qualità.

Inizia con le dita o piccoli giocattoli, aumentando gradualmente la stimolazione.

Discutere i confini in anticipo, utilizzare i segnali per fermarsi.

Prenditi cura dell'igiene-doccia prima e dopo, mani pulite e giocattoli.

Combinare con altri tipi di stimolazione per controllare il piacere.

Il ritmo lento e il rilassamento sono più importanti della profondità e della velocità.

Il sesso anale è un'opportunità per conoscere il tuo corpo e ottenere nuove sensazioni. La cosa principale è avvicinarsi senza paura, con attenzione a te stesso e al tuo partner. Ogni esperimento ha successo quando il comfort e il piacere vengono prima di tutto e i miti vengono lasciati indietro.

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