אני צריך לנסות סקס אנאלי? מדריך לחיי היומיום

סקס אנאלי מעורר לעתים קרובות רגשות מעורבים, החל מסקרנות ועד פחד. הרבה מיתוסים, הרבה ביישנות ומעט עצות מעשיות שהופכות אותו לבטוח ומהנה. סקסולוגים מדגישים-ההחלטה לנסות צריכה להיות אישית, מרצון ונוח לשני הצדדים.

עבור נשים, הצעד הראשון הוא הכנת הגוף והנפש. פי הטבעת אינו מיועד לחדירה קבועה, ולכן חשוב לפעול בהדרגה. עדיף להתחיל בעיסוי האזור, ללמוד את התחושות שלך, להשתמש באצבעות או בצעצועים קטנים. שימון הוא חובה-בלעדיו התהליך כמעט תמיד כואב.

מיתוס נפוץ הוא שמין אנאלי צריך להיות עמוק וחד. בפועל, ההנאה נובעת מגישה איטית, קשובה ובקרת קצב. ההיבט הפסיכולוגי חשוב לא פחות. פחד או מתח חוסמים כל תחושה, ולכן תרגול הדרגתי, הרפיה ואמון בבן / בת הזוג עוזרים לקבל תחושות חדשות.

רעיון טוב הוא לדון בגבולות מראש ולהשתמש באותות "עצור" או "איטי יותר" כדי להבטיח שהתהליך יהיה בטוח. סקסולוגים ממליצים לשלב יחסי מין אנאליים עם סוגים אחרים של גירויים, כמו הדגדגן או הנרתיק, כך שהתחושות יהיו מבוקרות ונעימות יותר.

גם טריוויה ביתית משחקת תפקיד. מקלחת לפני הניסוי, ידיים וציפורניים נקיות, תנוחה נוחה ושימון הופכים את התהליך לנוח יותר. עדיף להתחיל בתנוחות בהן האישה שולטת בעומק ובקצב-על גבה עם ברכיים כפופות, שוכבת על צדה או יושבת על בן זוגה. סקס אנאלי אינו גזע, אלא חקר תחושות חדשות.

גברים וגירוי אנאלי
עבור גברים, גירוי אנאלי יכול להיות דרך לחוויה מינית חדשה ומקור ללחץ עקב סטריאוטיפים. רבים חוששים מכאב, מאובדן שליטה או שזה "לא גברי". בפועל, גירוי אנאלי בטוח ומהנה בגישה הנכונה.

עדיף להתחיל עם גירוי חיצוני-עיסוי האזור, לחץ קל, אצבעות או צעצועים קטנים. שימון הוא חובה, הרפיה היא המפתח לנוחות. אפשר לנסות לבד כדי להתרגל לתחושות, או עם בן זוג, אבל תמיד לאט וללא לחץ.

גברים רבים מופתעים עד כמה התחושות מוגברות בזכות תשומת הלב לאזור ותנועות איטיות. מיתוסים נפוצים-זה מסוכן, זה גורם לגבר להיות חלש או שזה "לא לחיי מין רגילים". למעשה, גירוי אנאלי בטוח וההנאה מגיעה באמצעות הרפיה, אמון ומודעות.

להפריך מיתוסים
מין אנאלי הוא בהכרח חולה-הכאב מתרחש כאשר אתה ממהר, שימון לא מספיק או מתוח.

אתה צריך להיות מנוסה-אתה יכול להתחיל בהדרגה, להקשיב לתחושות שלך.

זה רק לניסויים עם בן זוג - לא הכרחי, גירוי עצמי עוזר להתרגל לתחושות ולהקל על חרדה.

גברים לא נהנים-הם מקבלים, במיוחד עם גירוי נכון של הערמונית והסוגר.

מין אנאלי אינו הכרחי לחיי מין מספקים. זהו כלי לתחושות חדשות, חקר הגוף והאמון בין בני זוג.

טיפים מעשיים
השתמש בחומר סיכה איכותי על בסיס מים או סיליקון.

התחל עם אצבעות או צעצועים קטנים, בהדרגה להגדיל את הגירוי.

לדון גבולות מראש, להשתמש אותות לעצור.

לשמור על היגיינה-מקלחת לפני ואחרי, ידיים נקיות וצעצועים.

לשלב עם סוגים אחרים של גירוי כדי לשלוט בהנאה.

קצב איטי ורגיעה חשובים יותר מעומק ומהירות.

סקס אנאלי הוא הזדמנות להכיר את גופך ולקבל תחושות חדשות. העיקר הוא לגשת ללא פחד, עם תשומת לב לעצמך ולשותף. כל ניסוי מצליח כאשר הנוחות וההנאה מגיעים ראשונים והמיתוסים נשארים מאחור.

סופיה, המדריך שלך לליווי, תשוקה ואהבה